Não importa quantas vezes as pessoas falam sobre simplificar a vida, ter tempo para fazer as coisas que amam, sair da “corrida de ratos” e blá blá blá.
A verdade é que, muito ocupado torna-se ainda mais ocupado com o passar do tempo. Aí fica a pergunta, a única maneira de simplificar sua vida é diminuindo suas expectativas?
Reduzir suas expectativas não significa que você vá jogar fora sonhos ociosos ou mesmo parar de sonhar completamente.
Significa que você precisa passar pela sua vida com um ar de gratidão pelas coisas que estão presentes e não bancar a satisfação da sua vida em um determinado evento, um tipo particular de carro, uma quantia específica de dinheiro.
Quando você foca em simplificar sua vida e diminuir suas expectativas, você cria mais espaço para as coisas que realmente são importantes (saúde, relacionamentos, riqueza, um sorriso, …), você aumenta sua margem (o espaço entre sua capacidade de trabalho e carga de trabalho) para não se afogar no trabalho, e a vida em geral se torna muito mais fácil. Ainda mais importante, ao simplificar a sua vida, você pode finalmente abrir espaço para a felicidade.
Sempre são as coisas simples que mudam nossas vidas. E essas coisas nunca acontecem quando você está procurando por elas. A vida revelará respostas no ritmo que o deseja fazer. Você sente como correr, mas a vida está em um passeio. É assim que as coisas acontecem. ~ Donald Miller
A maneira mais fácil de começar a simplificar e reduzir suas expectativas é tomar duas etapas de partida simples.
- Identifique as coisas que são importantes para você.
- Livre-se de tudo o resto. TUDO!
Parece fácil, certo? E é, desde que você esteja comprometido com o resultado final. Identificar o que é importante para você é algo que você precisa fazer diariamente, com quase todas as decisões.
Como simplifico as expectativas?
A chave se encontra em aprender a diferença entre o que controlável e o que não é. Eu não posso controlar o pensamento nem a atitude dos demais, tampouco as circunstâncias do mundo e da vida.
No entanto, posso controlar a forma como me relaciono com isso, a forma de pensar sobre o assunto e de enfrentá-lo.
Pratique um diálogo interno mais maduro e forte e você sairá ganhando.
Para simplificar a sua vida com um estilo de vida minimalista, também é muito importante fazer limpezas regulares.
Como você verá, ao simplificar suas expectativas, você finalmente abrirá espaço para as coisas importantes. Você finalmente terá a oportunidade de realmente viver a vida.
