A dependência de celular? Um cuidado em 4 passos

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A atual geração de telefones móveis são instrumentos extraordinários de produtividade, mas, se usados incorretamente, podem até levar a vícios patológicos. Claro que tenho as habilidades para falar sobre as…

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Todo o hábito começa com o primeiro passo

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Seus hábitos são a base do seu dia. Embora faça muito sem pensar (por algo que são hábitos) que são a base do seu próprio futuro. Seus hábitos de hoje determinam sua…

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[Como] ser uma pessoa mais feliz mesmo fracassando

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Se há um tema que domina o campo da psicologia positiva, é que podemos nos tornar seres humanos mais felizes e que o aumento da felicidade beneficia a nossa saúde e…

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6 pontos básicos para evitar as consequências da desorganização

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O stress é um dos maiores problemas da sociedade contemporânea. A desorganização pessoal e profissional tem por norma consequências físicas, psicológicas, profissionais e sociais. Por muito que o tentemos desvalorizar,…

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Qualidades para ser um profissional altamente eficaz

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Tanto quanto eu odeio admitir que as muitas habilidades sociais são um dos mais importantes fatores para ser um bom profissional. Por um lado, há a questão de satisfação pessoal. Não importa…

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