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Nós somos caçadores

Quando se trata de compras, é difícil distinguir o que precisamos daquilo que desejamos. Nós somos movidos por nosso espírito primitivo de caçadores: queremos “aquela coisa lá”, porque é a novidade do momento, porque é uma oferta que não se pode perder, porque pensamos que não podemos viver sem (quando até ontem nem sabíamos que …

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relaxamento compressor

6 segundos para relaxar

Você já teve um daqueles dias em que parece que você não tem sequer um minuto para parar, relaxar e recuperar o fôlego? Um dia, quando você está tão ocupado que não consegue fazer o mínimo, e não percebe o que está acontecendo ao seu redor? Tudo flui tão rapidamente e de repente você percebe …

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O Minimalista Perfeito: 10 coisas importantes para simplificar sua vida

O Minimalismo traz equilíbrio, liberdade e serenidade. Experimente! Mas por onde começar? Quais são as distrações que devem ser removidas, a fim de adquirir foco no que realmente importa para nós? Aqui estão as 10 coisas mais importantes para simplificar a sua vida para alcançar o estilo de vida minimalista perfeito: 1. O que você tem Embora …

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Cuidado com seus pensamentos

Passamos a vida muitas vezes absorvidos em nossos pensamentos. Tanto assim que nem olhamos para outros detalhes. Esses pensamentos que nos levam em muitas ocasiões para a preocupação, a antecipação de eventos que podem nunca acontecer, a não ser em nossas mentes, e que nos machucam, nos impedindo realmente de viver o presente e que podem …

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