Minimalismo

A sociedade em que vivemos é fundada em regras que nos ferem. Ela está estruturada de uma forma que não nos permite a satisfação. Todos os… Continue a ler »A verdade é que a vida é uma bagunça

Eu gosto quando recebo e-mails e comentários de pessoas que conseguiram incorporar alterações mínimas em suas vidas e como vivem como um verdadeiro despertar, uma… Continue a ler »Como entender melhor o minimalismo

Atualmente, estamos imersos em uma sociedade de consumo, em dívidas (a maioria de estudantes) e cheios de stress e frustração. Mas, por que isso está acontecendo?… Continue a ler »Trabalhar para comprar coisas que você não precisa

Nossa vida é cheia de um monte de coisas que muitas vezes são colocadas lá em massa: eventos, pessoas, problemas, relacionamentos, trabalho e tudo aquilo… Continue a ler »Limpe o lixo da sua vida

Um professor que estava dando sua aula de filosofia tinha alguns itens em frente. Quando a aula começou, sem dizer uma palavra, pegou um grande pote… Continue a ler »O pote de maionese

Sua felicidade depende de vários fatores, alguns deles podem influenciar outros, pois são predeterminados pela sua genética. Em termos práticos, isso significa que você tem um nível… Continue a ler »Teoria: A felicidade exige atenção constante

Se há um tema que domina o campo da psicologia positiva, é que podemos nos tornar seres humanos mais felizes e que o aumento da felicidade… Continue a ler »[Como] ser uma pessoa mais feliz mesmo fracassando