Olá ouvintes do MinimusCast estamos de volta com mais um episódio, e no episódio de hoje, trago uma reflexão sobre algo que nos traz algum sofrimento em determinado estágio da vida, as expectativas.
As expectativas são importantes e, de fato, são benéficas se escolhidas sabiamente, o problema é quando permitimos que o ambiente defina as expectativas.
Reduzir suas expectativas não significa que você vá jogar fora sonhos ociosos ou mesmo parar de sonhar completamente.
Quando você foca em simplificar sua vida e diminuir suas expectativas, você cria mais espaço para as coisas que realmente são importantes (saúde, relacionamentos, riqueza, um sorriso, …).