Quando chegamos a este mundo, é através de um dos processos mais “belos” e “simples” de todos.
No momento do nosso nascimento, estamos completamente puros e felizmente livres de todas as tensões e responsabilidades do mundo em que estamos entrando.
Tudo é novo. Como crianças, entendemos como viver no momento. Sabemos como sermos satisfeitos e despreocupados. Estamos felizes em correr, jogar e fazer crer. Não precisamos de coisas.
Mas à medida que envelhecemos, nossas vidas se tornam mais complicadas. Parte dessa complexidade vem da sociedade e de suas expectativas.
Mais do que o nosso próprio fazer. Mas todos nós temos o poder de simplificar facilmente nossas vidas e começar a volta ao básico.
O primeiro passo para a vida minimalista é recuar e observar. Examine sua casa, seus pertences, seu estilo de vida e sua atitude de uma perspectiva objetiva.
Você possui várias versões dos mesmos itens? Você se sente estressado por tentar encontrar um lugar para guardar coisas?
É o seu armário transbordando com roupas que você nunca usa?
Você gasta cinco minutos na cozinha procurando as tampas de seus recipientes plásticos?
Você tem uma lista de pessoas que só se lembram de você quando precisam? Que tal desapegar?
Quanto mais você for capaz de ver os detalhes de sua vida através de uma lente objetiva não filtrada, mais claramente você será capaz de ver o que é que você quer mudar.
Cinco perguntas para a vida minimalista
Aqui está uma ótima estratégia para simplificar qualquer área de sua vida ou reduzir qualquer conjunto de tarefas que estão comendo o seu tempo e causando-lhe um pouco de estresse.
Tudo que você tem que fazer é fazer cinco perguntas:
1. Posso eliminá-lo? Honestamente, às vezes você pode simplesmente parar de fazê-lo. Cortá-lo e ver como as coisas parecem.
Na maioria dos casos, o mundo não vai acabar. Portanto, certifique-se de experimentar este primeiro.
2. Posso automatizá-lo? Existem algumas tarefas que você pode colocar no piloto automático?
Você pode usar tecnologia, aplicativos ou serviços para reduzir o número de tarefas manuais que você faz? Eu estou supondo que a resposta aqui é sim.
3. Posso delegá-lo? Você tem que fazer tudo sozinho? Talvez haja alguém a quem você possa dar tarefas específicas.
Não tenha medo de perguntar – a maioria das pessoas é lisonjeada quando confiada para fazer trabalhos importantes.
4. Posso terceirizar? Faz algum sentido pagar alguém para fazer a tarefa? Pense na lavanderia, tarefas domésticas e outras coisas desse tipo. Definitivamente vale a pena considerar.
5. Esse relacionamento é saudável? Às vezes ficamos “presos” as pessoas, pelo simples fatos de não querermos ficar sozinhos, mas analise até que ponto, essas pessoas são saudáveis para você.
Vida minimalista é em grande parte sobre a busca de contentamento, e contentamento começa com gratidão pelo que você tem.
Concentre-se na beleza, conveniência e facilidade que tem na vida. Quando você se sente grato por tudo o que possui, o desejo de possuir gradualmente desaparece.
Mas lembre-se, a vida minimalista é uma viagem, não um destino. Não tente fazer tudo de uma vez.