31 dias para uma Vida Minimalista

Um curso de 31 dias no qual você receberá um e-mail durante 31 dias com uma reflexão, com o objetivo de mudar certos padrões mentais e ter objetivos concretos para uma vida baseada no minimalismo.

Você desenvolverá uma maior consciência de si mesmo.

Você elaborará rituais e hábitos para manter o foco no que é importante.

Você aprenderá a alinhar suas ações com seus objetivos.

Combinando práticas e ensinamentos com a atitude que você desenvolverá ao longo do caminho, você construirá seu próprio método para viver uma vida minimalista, seu plano de ação para os objetivos de cada dia, seu caminho de crescimento pessoal.

Transforme sua vida

Aprenda a criar espaço em sua vida para mais felicidade, satisfação e propósito. Capacite-se com novas crenças, hábitos, relacionamentos saudáveis e ferramentas para viver a vida que você deve viver.

Minimalismo não é restrição. Não há limite de itens ou restrições específicas.

Minimalismo não é consumo zero ou ódio a ele. Sim, você pode comprar.

Minimalismo não é um processo de fora para dentro. É avaliação interna.


Comece por apenas R$ 29,90

Este curso aborda as seguintes áreas:

Mente. Como Ser fiel a si mesmo e encontrar paz e foco entre as distrações da vida diária.

Destralhe. Compreender e maximizar o processo de destralhe e focar no essencial.

Intenção. Como construir uma vida de significado, propósito e contribuição.


Conteúdo do Curso
Dia 1 – Você é autossuficiente
Dia 2 – Os benefícios da vida minimalista
Dia 3 – É sobre gratidão
Dia 4 – Aprenda a dizer “NÃO”
Dia 5 – Minimalismo Digital
Dia 6 – Ser frugal
Dia 7 – Minimalismo em tempo parcial
Dia 8 – Pequenas mudanças
Dia 9 – Os buracos vão surgir pelo caminho
Dia 10 – O que fazer com livros?
Dia 11 – Quem disse que seria fácil?
Dia 12 – Armário Capsula
Dia 13 – Removendo os obstáculos
Dia 14 – Casas pequenas
Dia 15 – Simplifique e simplifique
Dia 16 – Vida Digital
Dia 17– Experiências, não coisas
Dia 18 – A vida com menos bagagem
Dia 19 – Um pouco de destralhe
Dia 20 – Destralhe Intencional
Dia 21 – Minimizando o uso de redes sociais
Dia 22 – Seu próprio destralhe
Dia 23 – Sem arrependimentos
Dia 24 – Minimalismo e Crianças
Dia 25 – Uma simples viagem
Dia 26 – O que fazer com presentes
Dia 27 – Medo de Perder
Dia 28 – Ir ao supermercado
Dia 29 – A jornada
Dia 30 – É hora da grande mudança
Dia 31 – Um Sincero Obrigado
Bônus – 4 coisas que você ganha quando você vive com menos

Obtenha o E-book: Potencial de uma vida Minimalista

Com sugestões práticas e encorajamento para personalizar seu próprio estilo minimalista, minimizar as posses é a melhor maneira de maximizar a vida.

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