O stress é um dos maiores problemas da sociedade contemporânea. A desorganização pessoal e profissional tem por norma consequências físicas, psicológicas, profissionais e sociais. Por muito que o tentemos desvalorizar, este pode ser considerado mesmo… 6 pontos básicos para evitar as consequências da desorganização

Muitas pessoas se voltam para o minimalismo, a fim de economizar dinheiro, para quebrar hábitos pobres, ou simplesmente para reorientar suas vidas em atividades não-materiais. E eles deveriam, porque funciona. Um dos meus mantras é… Vida simples: Coloque seu dinheiro onde estão seus valores

Nós, os seres humanos, somos criaturas emocionais. Gostamos de reviver os sentimentos associados com experiências passadas e relacionamentos, alguns bons, alguns ruins. Nos prendemos a coisas como anuários velhos, cartas de relacionamentos passados, lembranças de… Um guia para deixar ir coisas sentimentais

Há uma ideia na minha cabeça há algumas semanas, e que estou disposto a desenvolver neste blog porque acho que pode ser útil para toda a comunidade minimalista e é o conceito com o qual… O minimalismo não é rota de fuga

Parece que o estresse de encontrar presentes adequados para amigos e familiares é parte integrante das semanas que antecedem um aniversário ou Natal.  Entre isso você não sabe o que exatamente dar ( e se vão… Um guia definitivo para eliminar presentes

Quantas vezes você já disse: “Eu não tenho tempo.” Acho que todo mundo, mais cedo ou mais tarde. Nós o dizemos por várias razões. Às vezes é apenas a coisa para a qual não temos tempo e que… Como otimizar o tempo e ser mais organizado

Nós sabemos que existe muita literatura e também de nossas experiências de vida que é bom evitar os humores negativos, como a melancolia, tristeza, um sentimento de inadequação e raiva. Estamos acostumados a temer e remover… [Como] transformar a negatividade em criatividade