Hábitos

Hábitos – são o ato ou efeito de praticar algo; é a maneira de proceder; é a disposição adquirida pela repetição frequente de um ato (rotina).

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O Fim da gestão do tempo

Para ser mais preciso, não tente fazer mais todos os dias, tentando preencher compulsivamente cada segundo de seu tempo. Levei um tempo para compreender isso. Acredite ou não, você não só pode conseguir mais fazendo menos, é ainda essencial. Entre no mundo da eliminação. Aqui estão duas verdades óbvias para manter em mente: 1 – Fazer …

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3 perguntas para um novo começo

A vida é uma experiência: se você quiser mudar, você tem que experimentar. Aqui estão 3 passos para fazer mudanças profundas e permanentes. Nosso cérebro é uma máquina projetada para gerar respostas. Se você é capaz de fazer as perguntas certas, você vai ter as respostas certas. Muitas vezes pensamos que seria necessário mudar de vida: um salário maior, …

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A dependência de internet: como evitar jogar a sua vida no vaso sanitário

Cada vez mais ouvimos falar de vício em internet. Devemos estar preocupados? Mas o que podemos fazer para usar a rede social de forma eficaz sem ser escravos? Aqui estão algumas dicas práticas… Desagradável a imagem que eu escolhi para este artigo, não é? Nós não gostamos de pensar em nós mesmos como o… dependente. No entanto, muitas vezes usamos …

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A leitura não é um pecado

A leitura não é um pecado, na verdade, é um pecado não ler. Algumas palavras com uma carga grande de significado. Leitura abre novos mundos e lhe abre para a verdade que você já acredita saber. Para espalhar a leitura proponho um pequeno jogo. Uma forma inteligente de disseminar a cultura da leitura. Três perguntas para responder, …

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Como chegar a excelência: O caminho Shuhari

Você já reparou? Nós vivemos na “era do botão”. Queremos tudo imediatamente. Se algo requer que pressionemos a tecla “X”, ficamos frustrados e desmotivados. O paradoxo é, os meios de comunicação nos ensinaram a considerar como a regra, nós preferimos perder tempo e energia perseguindo atalhos improváveis, em vez de aceitar uma verdade simples: nossa realização pessoal é o fruto de uma busca diária (e às vezes cansativa) da excelência. …

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O poder mágico da solidão

Eu sempre tive muito medo da solidão. Eu sou uma pessoa introvertida, não um “animal social” ou o tipo de pessoa que gosta de ser o centro. Mas durante algum tempo tinha pavor de ficar sozinho. Estava profundamente assustado com a ideia de ser excluído, ignorado ou, pior ainda, esquecido. Quando esse medo tomava conta …

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