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O minimalismo a favor dos seus relacionamentos

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A palavra “relacionamento” abrange um espectro muito amplo de papéis e funções sociais.

Há relacionamentos construídos sobre o amor e a confiança, relacionamentos que giram em torno de alianças políticas e relacionamentos que existem para nada mais do que prazer hedonista.

Definir o propósito de seu relacionamento irá ajudá-lo a separar o bom do ruim. Aqui estão alguns propósitos de relacionamento comum:

  1. Alianças de negócios: para subir a escada corporativa.
  2. Alianças políticas: subir a escada política.
  3. Amor: dar e receber o dom romântico, sensual, fraternal ou incondicional do amor.
  4. Intimidade: para sentir e ajudar os outros a sentir um sentimento de completude.
  5. Diversão: para aproveitar a vida com as pessoas.
  6. Status: para fazer você e / ou outras pessoas terem boa aparência.
  7. Local de trabalho: para alcançar um objetivo comum no local de trabalho.
  8. Organizacional: para alcançar um objetivo comum em uma organização.
  9. Mentoring: para ajudar outras pessoas a atingir um determinado objetivo.
  10. Família: cumprir uma obrigação para alguns, pertencer e ajudar outros membros da família a pertencer a outros, e para outros ainda, uma combinação de uma série dos propósitos listados acima.

Compreenda seu papel

Qual o papel que você desempenha em seus relacionamentos, e esse papel se enquadra no seu propósito desejado?

Se o seu desejo é cultivar amizades mutuamente benéficas, que dão um senso de privilégio, mas a maior parte do seu tempo é gasto a prosseguir relações de negócios, talvez seja hora de reduzir o trabalho para gastar tempo no que cumpre você (e outras pessoas) mais.

VEJA  Um guia para deixar ir coisas sentimentais

Determine seu papel

Permanecer em um relacionamento com alguém que não o aprecia não é lealdade, é estupidez. – Desconhecido

Esta é uma ótima maneira de determinar a saúde de seus relacionamentos. Seja honesto consigo mesmo, mas lembre-se que este não é um teste de aprovação ou de reprovação.

Seu foco é somente no presente assim que você pode melhorar o futuro.

Para determinar se seus relacionamentos são saudáveis, você precisa pensar sobre suas necessidades também, separadas do seu desejo de ajudar e beneficiar os outros.

Pergunte a si mesmo:

1. Que tipos de amigos / conhecidos eu tenho?
2. Como meus relacionamentos me beneficiam?
3. Os meus relacionamentos são compatíveis com o meu propósito de ter relacionamentos?
4. Onde meus relacionamentos me levam na vida?
5. Meus relacionamentos me ajudam a satisfazer minhas necessidades?

Esteja ciente das restrições de tempo

Tempo perdido nunca é achado novamente.  -Benjamin Franklin.

A declaração mais usada na língua portuguesa é “Eu não tenho tempo”.

À medida que você aplica os conceitos minimalistas de simplificação, você ganha quantidades crescentes de tempo extra.

VEJA  Simplicidade: quais as diferenças com o minimalismo?

No entanto, mesmo quando simplificamos e criamos tempo adicional, esse tempo sempre é preenchido por algo, rapidamente.

Avaliar o tempo que você gasta em seus relacionamentos, e fazer o seu melhor para tirar o máximo de proveito da menor quantidade de tempo e aproveitar sua vida minimalista.

Compare a quantidade de tempo gasto na construção de relacionamentos com outras áreas importantes de sua vida e determine se você deve gastar menos ou mais tempo com eles.

Simplifique seus relacionamentos

Mantenha essas coisas em mente ao simplificar seus relacionamentos:

1. Menos é mais: esta é a filosofia predominante do minimalismo, e não me falhou ainda. Os relacionamentos menos saudáveis – os primeiros a serem cortados.

2. Definir prioridades é uma necessidade nos relacionamentos: as pessoas tendem a se sentir culpadas pelo pensamento de estabelecer prioridades em relacionamentos, muito menos de tomar medidas sobre essas prioridades, cortando o tempo de alguns para nos concentrar em outros.

Pode parecer insensível, mas você tem que superar isso – o tempo é a mercadoria mais valiosa, e compartilhar seu tempo é um presente.

Você não pode dar tudo a todos. Seja sábio sobre a quem você dá o seu tempo.

VEJA  Minimalismo: valorize as pessoas em sua vida ao invés de substituí-las

3. Esteja ciente do que você está perdendo: simplificar quase sempre resulta em alguma forma de sacrifício.

A maioria das amizades e outros laços sociais existem por uma razão. Há sempre algum tipo de benefício em ambos os lados; isso é o que torna um relacionamento em um relacionamento – não há tal coisa como um relacionamento unilateral.

4. Mantenha o foco no que você está ganhando: o objetivo final e os benefícios que você está ganhando – que é onde seu foco deve ser.

A simplificação beneficiará você com relacionamentos mais satisfatórios – um que adicione mais valor a você, e um é você adicionar mais valor às pessoas com as quais se relaciona.

Recapitulando:

1. Defina o propósito de seus relacionamentos.
2. Compreenda o seu papel.
3. Determine seus papéis.
4. Esteja ciente das limitações de tempo.
5. Simplifique seus relacionamentos.

Lembre-se, o minimalismo encoraja os outros a buscar qualidade em relação à quantidade.

Para muitos de nós, incorporar este conceito pode trazer relacionamentos significativos e pacíficos em nossas vidas.