Minimus Cast: Ep.17 – Movimento Slow Living

Olá ouvintes do Minimuscast, sejam bem-vindos para mais um episódio. E neste episódio, nós vamos falar de Slow Living. Não sabe o que é? Venha com a gente neste episódio.

Viver uma vida mais lenta e mais consciente, não é um processo durante a noite. É difícil diminuir a velocidade em um mundo que parece estar se movendo cada dia mais rápido e rápido. Mas lembre-se, a mudança é um processo, uma jornada. E cada viagem começa com o primeiro passo.

Uma vida lenta é aquela que procura o equilíbrio certo entre espiritualidade, a introspecção e comunidade.

Participantes

Bruno de Souza
Isabel Alves

Links Citados:

Blog da Isa Vert
Youtube no Isa Vert

A ideia geral é mudar seus hábitos, sua mentalidade, suas rotinas para serem mais conscientes. Estar no momento presente, sempre que puder. 😉

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