A vida não é uma corrida. Vá mais devagar

A vida não é uma corrida. Vá mais devagar

Vivemos em um mundo acelerado, onde ser multitarefa se tornou o novo normal, e fazer as coisas a uma velocidade regular é desaprovado.

Mas, às vezes, só precisamos desacelerar e aproveitar a vida. Precisamos respirar, relaxar e saborear os momentos que um dia desaparecerão.

O problema? A nossa cultura tem velocidade e o desejo de gratificação instantânea e isso está praticamente arraigado nela.

Nós queremos as coisas e as queremos agora. De fast food a Internet de alta velocidade e tudo sob demanda, não queremos ter que esperar pelas coisas.

Quando foi a última vez que você não teve pressa em fazer alguma coisa?

Para muitos de nós já faz muito tempo. Mas nós realmente ganhamos alguma coisa correndo?

É essencial momentos que você se lembre das escolhas que você tem. Na maioria das vezes, quando as pessoas dão uma olhada séria em suas vidas, há mudanças importantes e úteis que podem fazer – se não naquele exato momento, em algum momento previsível.

Faça menos

Apreciar, curtir e saborear a vida não acontece apenas.

Você deve primeiro ter a clareza de foco para prestar atenção no que pode estar fazendo você feliz no momento – e algo que você não pode ter se estiver constantemente se preocupando com o que mais precisa ser feito.

Mas, se você empinar menos no seu dia, permitindo alguns espaços “vazios”, você perceberá que não se sentirá mais tonto com a corrida constante.

Você pode retardar o que está fazendo e prestar atenção aos pontos positivos do momento, o que pode fazer você feliz.

Se você não sabe por onde começar, simplesmente preste atenção a si mesmo. O que te interessa? O que você acha que pode lhe interessar? O que costumava te interessar?

Você não precisa saber do que você gostaria – apenas o que poderia aproveitar.

Então é uma questão de “experimentar as coisas”, assim como você experimenta roupas em uma loja para decidir se você acha que elas são adequadas para você.

Embora o minimalismo seja um conceito extremamente amplo, você deve desenvolver ‘regras’ altamente específicas para agregar valor à sua vida, 😉

Lembre-se que não há pressa real. Há apenas o que nós criamos para nós mesmos através do planejamento pobre e irrealista.

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Bruno de Souza

Meu objetivo é te ajudar a viver mais com menos. Malabarista por diversão e violinista aprendiz.

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