Apego é uma expressão de insegurança
A lei do desapego nos ensina a focar nossa atenção naquilo que queremos. Ensina-nos a tomar as medidas necessárias para conquistar nossos sonhos e depois encontrar segurança na sabedoria da…
E como você floresce?
Algum tempo atrás eu li um livro interessante: Qualquer que seja a flor que você é, vai florescer , um diálogo filosófico entre Daisaku Ikeda e Lou Marinoff sobre o tema do…
7 Lições poderosas do minimalismo (a #4 é surpreendente!)
Nascido como um movimento artístico nos anos 50, o minimalismo teve uma rebrand recente em um tipo de culto de estilo de vida. Conta-se como maneira de viver uma vida…
5 coisas que escolhi deixar ir
Para ser feliz, motivado e eficaz, nem sempre precisamos … adicionar. Às vezes, devemos simplesmente deixar ir. Muitas vezes estamos carregados: cheios de compromissos, muito estresse, muitas decepções. Nós carregamos ainda mais! O estômago cheio de…
5 grandes benefícios minimalista para melhorar a vida
Se você deseja abraçar um estilo de vida mais minimalista, provavelmente o desejará porque está cansado dos excessos, da confusão física e mental, do consumismo e de um mundo que…
Praticar a gratidão: uma escolha que mudará sua vida
Praticar a gratidão é uma das decisões mais importantes que podem ser tomadas na vida e que podem ajudar a mudar totalmente a visão das coisas e da própria vida. Esta…