Minimalismo: viva melhor sem o supérfluo

Minimalismo: viva melhor sem o supérfluo

Adotar uma mentalidade minimalista significa começar uma pequena revolução na vida de alguém.

Na realidade, não é nada de extraordinário. Não se deixe enganar pelo estereótipo que os minimalistas querem viver como eremitas vivendo à margem da sociedade.

Ser minimalista não significa não possuir um smartphone, dormir em uma van e viver sem dinheiro.

O minimalismo é baseado inteiramente em um conceito: eliminar todo o supérfluo. Vivendo do que é necessário e excluindo tudo o que não faz sentido da vida de alguém.

Porque tendemos a subestimar o dano que os objetos inúteis causam às nossas vidas, mas eles são reais.

Excluir o supérfluo para voltar a viver plenamente

No momento em que você tem menos, você tem mais espaço para pensar livremente e preencher sua vida com o que você quer.

Quando você tem apenas o necessário, você tem uma mente clara.

Se você tem menos, você tem menos distrações, e isso significa que você tem tempo e atenção para melhorar sua qualidade de vida.

Quando você deixa de ser possuído por coisas inúteis, volta a se concentrar em si mesmo .

Em certo sentido, o materialismo é o primeiro passo para a atenção plena: a vida está aqui e agora .

Viva o momento, não se deixe levar por coisas inúteis. Vivencie emoções e pensamentos, não objetos.

Retome o controle de sua vida

A ideia por trás do minimalismo é recuperar o controle.

Se você acha que está vivendo todos os dias sem deixar sua marca, ter menos permite que você perceba isso antes que seja tarde demais. O minimalismo é uma ótima maneira de recuperar o controle.,

Viva melhor vivendo com menos

A vida minimalista é uma escolha muito pessoal .

Não é uma fórmula mágica para a felicidade, mas é uma boa maneira de fazer com que a ordem e o retorno tenham espaço em torno de si e da mente.

Serve para fazer você entender se sua vida está indo na direção que você escolheu ou se está sendo levado pelos outros. Se são pessoas, objetos ou distrações.

Afinal, não precisamos de muito para nos sentir bem. Você pode viver melhor vivendo com menos.

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Bruno de Souza

Meu objetivo é te ajudar a viver mais com menos. Malabarista por diversão e violinista aprendiz.