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Em: Mente

Tempo para reflexão interna

Quando converso com algumas pessoas e as pergunto, o que as impede de viver sua própria vida, a resposta que recebo mais frequentemente é a falta crônica de tempo.

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Absurdo, certo? Todos nós temos o mesmo tempo, mas todos nos queixamos de ter pouco, como se outros tivessem mais.

Isso é porque não dedicamos tempo para pensar.

Não é que todos nós devamos ser filósofos, mas ser filósofo da própria vida , acredito que ajuda a viver melhor.

As escolhas que não fazemos

Estamos todos convencidos de escolher todos os dias o que é bom e o que não é para a nossa vida, mas essas escolhas, infelizmente, não são tão simples como parecem.

Isso porque muitas vezes não passamos tempo coletando informações sobre nossas vidas . Parece ser tão óbvio, em suma, vivemos desde que nascemos, percebemos se não sabemos!

No entanto, como acontece com todas as coisas, um olhar externo é muitas vezes a única maneira de olhar dentro de nós e entender o que mais está preso em nossa intuição.

  • Por que você fez isso?
  • Como a idéia veio de você?
  • Como você encontrou essa solução?
  • Como você achou a coragem?

É uma questão que lidamos todos os dias e pressupõem uma incapacidade de entender o mecanismo que levou a uma determinada solução. Intuição, precisamente.

Faça seu jogo

Sempre que encaro um novo projeto, eu começo a trabalhar juntando as informações necessárias. Então eu organizo, defino o objetivo, as ações para realizar e, finalmente, coloco alguns prazos para cada um deles. Tempos atrás, comecei a fazê-los para a minha vida também.

Foi assim que comecei a trabalhar no meu plano de vida e optei por começar a manter um diário .

Tanto para a vida como para o trabalho, o diário é a minha ferramenta para pensar. O ritmo da escrita me ajuda a diminuir a velocidade e a encontrar tempo para entender minha vida e meu trabalho.

Acredito que isso me ajuda a tomar decisões informadas sobre minha vida , bem como melhorar meu trabalho.

Eu sugiro que você se concentre no minimalismo como um processo mental. Eu acredito que há virtude no começo de nossas reformas minimalistas dentro da mente.

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